Coaching για οικογενειακές σχέσεις
Η οικογένεια είναι η πρώτη και ουσιαστικότερη δομή κοινωνίας που γνωρίζουμε ως άνθρωποι. Τα μεγαλύτερα μαθήματα της ζωής μας τα μαθαίνουμε από αυτήν. Είναι το κύριο πρότυπο σχέσεων με το άλλο φύλο, με τα παιδιά μας αλλά και με τον ίδιο μας τον εαυτό. Ένας άνθρωπος που έχει υγιείς οικογενειακές σχέσεις έχει πετύχει ένα μεγάλο κομμάτι αυτό-ολοκλήρωσης. Το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού όλου του κόσμου έχει προστριβές με την οικογένεια του. Σκεφτείτε πόση καθοριστική σημασία παίζουν αυτές οι σχέσεις στην προσωπική επιτυχία, ευτυχία και αποδοχή του κάθε ανθρώπου. Σε αυτή την coaching διαδικασία θα εργαστείς με τον εαυτό σου στα κομμάτια εκείνα που σε έκαναν να χάσεις την ουσιαστική και ειλικρινή με αγάπη επικοινωνία μέσα στην οικογένεια σου, ανακτώντας και αναγνωρίζοντας την προσωπική αξία του εαυτού σου ως ξεχωριστή οντότητα, αλλά και ως μέλος της οικογένειας. Είναι καιρός να δούμε με αγάπη και να αναγνωρίσουμε ότι ο άνθρωπος που είμαστε σήμερα δημιουργήθηκε και σμιλεύτηκε μέσα από τις οικογενειακές μας σχέσεις σε ένα μεγάλο ποσοστό.
Τα βασικά βήματα που αποτελούν αυτή την coaching διαδικασία είναι τα εξής:
- Καθορισμός οράματος – στόχου των μελών της οικογένειας
- Καθορισμός αναγκών του κάθε μέλους (είναι σαφές για μένα τι χρειάζομαι από το άλλο μέλος της οικογένειας μου; )
- Καθορισμός ορίων στην σχέση μου με το κάθε μέλος (ξέρω τι δε μπορώ να ανεχτώ σε μια οικογενειακή σχέση;)
- Εντοπισμός δυσλειτουργικών προτύπων σχέσης και εξάλειψη τους
- Αναγνώριση των συναισθημάτων του κάθε μέλους και αποτελεσματική επικοινωνία τους (των συναισθημάτων του) στο άλλο μέλος
- Αποτελεσματική επικοινωνία και συνύπαρξη των μελών με γνώμονα τον σεβασμό και την λειτουργικότητα της οικογενειακής σχέσης
